Atasi Sakit Tengorokan dengan Teh Jahe Kunyit Kayu Manis
Cara Atasi Sakit Tengorokan – Saat pilek dan batuk salah satu bagian tubuh yang terasa menderita mungkin adalah tenggorokan.
Sebab tenggorokan sering dilalui mukus yang diproduksi akibat virus, tenggorokan jadi bengkak dan mengalami gesekan lebih sering. Terkadang bisa sampai iritasi dan menyebabkan sulit menelan makanan.
Ada salah satu minuman hangat yang bisa dijadikan obat alami mendampingi obat sakit pilek dan batuk karena bisa meringankan sakit tenggorokan, yaitu teh jahe kunyit kayu manis.
Kombinasi ketiga bahan teh herbal ini sangat bagus meredakan inflamasi dan iritasi pada tenggorokan yang sakit.
Tingginya kandungan antioksidan dan anti inflamasi akan memberikan kenyamanan pada tenggorokan dan membantu meningkatkan imunitas tubuh.
Bahan dan Cara membuatnya cukup sederhana.
Bahan:
- 1 ruas jahe, memarkan
- 1 batang kayu manis (sekitar 3-4 cm)
- 1 sdt kunyit bubuk atau bisa kunyit segar yang diparut
- 1 sdm madu
Cara membuat:
- Rebus air dengan jahe hingga mendidih, masukkan kayu manis dan kunyit, biarkan hingga mendidih lagi.
- Setelah hangat kuku, tuang madu ke dalamnya dan aduk merata. Minum selagi hangat.
Artikel Selanjutnya : 5 Bahan Alami Ini Bisa Bantu Bakar Kalori
