Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan

Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan – Selain sebagai alat untuk rekreasi, bersepeda membuat tubuh bergerak aktif. Tubuh yang aktif adalah salah satu syarat penting untuk menjaga kualitas kesehatan kita. Jika dilakukan minimal 2,5 jam seminggu atau 30 menit setiap hari secara rutin memiliki dampak positif bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah 6 Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan: 1. Menjaga…

© 2022 - RS Harum support by PT. PMI

Telepon Kami       (021) 8617212 , 8617213