6 Penyebab Badan Pegal-Pegal Setiap Bangun Tidur! Apakah Anda pernah merasakannya? ketika Anda bangun tidur badan Anda bukannya segar tapi malah justru pegal-pegal, Hal ini bisa terjadi pada diri Anda karena di sebabkan oleh beberapa hal, salah satunya adalah posisi tidur Anda yang salah, dan juga bisa di sebabkan oleh hal lain. Berikut 6 Penyebab…
Manfaat Daun Teh Alpukat, Bisa Mengobati 7 Penyakit Ini! Manfaat Daun Teh Alpukat – Sebuah penelitian menemukan bahwa buah Alpukat kaya akan vitamin dan antioksidan, memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Buah Alpukat juga kaya akan asam lemak omega-3 yang merupakan lemak sehat dan dibutuhkan untuk berbagi fungsi tubuh manusia. Tidak hanya buah Alpukat yang memiliki…
Jenis Minuman Yang Efektif Menurunkan Kolesterol Darah! Pada dasarnya kolesterol dan trigliserida bukanlah hal yang membahayakan bagi tubuh. Tapi tubuh bisa memproduksi kolesterol untuk mendukung kesehatan hormon, mendukung produksi vitamin D dalam tubuh, serta asam empedu. Dilansir dari merdeka.com, kolesterol yang berasal dari makanan dan terakumulasi bisa menyebabkan penyakit membahayakan. Sebabnya kolestrol membuat aliran darah…
8 Cara Mudah Redakan Batuk Tanpa Minum Obat! Redakan Batuk – Batuk merupakan gangguan kesehatan yang sangat umum, dan menimpa banyak orang. Batuk terjadi sebagai reaksi tubuh untuk membersihkan lendir akibat iritasi di saluran pernapasan. Berikut 8 Cara Mudah Redakan Batuk Tanpa Minum Obat : 1. Minum campuran apel dan madu Saat kamu batuk, kamu perlu…
Tips Menurunkan Berat Badan dan Tetap Sehat, Konsumsi Sayuran Terong! Terong sangat dianjurkan bagi anda yang ingin menurunkan berat badan. Dikutip dari Liputan6, Konsultan gizi dari London yang memiliki kemampuan mengubah konsep nutrisi yang kompleks, Dr Mike Roussel PhD mengatakan terung merupakan makanan yang dapat membantu pelaku diet menurunkan berat badan karena sayuran berwarna ungu…
10 Tips Merawat Dan Menjaga Kesehatan Jantung Agar Kuat ketika melakukan aktivitas yang berat. Memiliki jantung sehat tidaklah mudah, banyak hal yang tidak harus anda lakukan untuk menjaga kesehatan jantung.Yang lebih penting adalah memastikan bahwa Anda memiliki jantung yang sehat karena penyakit kardiovaskular meningkat pada kecepatan yang meningkat. Berikut 10 Tips Merawat Dan Menjaga Kesehatan Jantung….